Namasté

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Bitte lies für deine Yogastunde im Studio das geltende SCHUTZKONZEPT  vor deiner Yogastunde genau durch.

Mittwoch 17.30 - 18.45
In meinem hellen STUDIO in Mitten der Luzerner Altstadt üben wir gemeinsam im kleinen, femininen Rahmen. Gemäss den aktuellen Vorgaben des BAG yogieren wir mit max. 4 PLÄTZEN von je 2 METERN ABSTAND zwischen den Matte. In diesem Set-Up dürfen wir ohne Maske praktizieren. Es gilt dennoch auch wieder wie zuvor: MASKENPFLICHT vom Studio-Eingang BIS ZUR MATTE.
Bitte lies das SCHUTZKONZEPT vor deiner Yogastunde genau durch.

YOGIEREN ZUR AKTUELLEN MONDPHASE

1:1 IM STUDIO IN LUZERN

Du buchst den Replay der Stunde bis Mittwoch 18:30. Du erhältst spätestens am Donnerstag Morgen einen Link zur Aufzeichnung zugeschickt. Der Link ist bis folgenden Mittwoch Abend verfügbar.

REPLAY DEINER ZYKLUSPHASE

Sei live dabei via Zoom &/oder schau dir die Aufzeichnung während einer Woche an, wann immer es für dich stimmig ist.

Mittwoch 19.30 -20.45

LIVE MIT REPLAY zuR AKTUELLEN MONDPHASE

Damit du in deinem ganz persönlichen Zyklus yogieren kannst, findest du bei mir folgende Optionen:

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zyklisch

Meine live Zyklus Yogastunde richtet sich nach deinem eigenen, inneren Rhythmus. Da die Mondphasen Spiegelbild unseres ursprünglichen, natürlichen Zyklus sind, richte ich meine Stunden an der aktuellen Zeitqualität des Mondes aus.

Jede Frau hat aber ihren individuellen Zyklus, deshalb unterstütze ich dich während der Stunde mit alternativen Yogastellungen (Asanas) zu deiner Zyklusphase.

Wie der Mond & der weibliche Zyklus zusammenhängen, liest du hier.

Live-Stunden
Im Rhythmus des Mondes

Das 10er Abonnement ermöglicht den Besuch von 10 Yogastunden.
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