Leidest du unter PMS Symptomen, Periodenschmerzen, unregelmässigen Zyklen, Stimmungsschwankungen vor deiner Blutung, Gereiztheit, Schmierblutungen oder schmerzhaften & berührungsempfindlichen Brüsten ?
Bist du es Leid, ständig neues auszuprobieren und damit immer nur die Symptome zu bekämpfen ?
Möchtest du endlich das Problem an der Wurzel packen & es nachhaltig und langfristig lösen ?
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Meine Privatlektionen richte ich ganz spezifisch an deiner aktuellen Zyklusphase & deinen individuellen Bedürfnissen aus.
Ich berücksichtige, in welcher Qualität du dich gerade bei unserer Stunde befindest & ob allenfalls ein Hormonungleichgewicht oder anderweitige (zyklusbedingte) Herausforderungen vorhanden sind, auf welche wir gezielt eingehen.
Ich gebe dir während der Stunde auch Hinweise und Tipps mit, die du mit wenig Aufwand in deinen Alltag einbauen kannst, um stets ein wenig an deiner Hormonbalance zu arbeiten.
Meine Privatlektionen richte ich ganz spezifisch an deiner aktuellen Zyklusphase & deinen individuellen Bedürfnissen aus.
Ich berücksichtige, in welcher Qualität du dich gerade bei unserer Stunde befindest & ob allenfalls ein Hormonun-gleichgewicht oder anderweitige (zyklus-bedingte) Herausforderungen vorhanden sind, auf welche wir gezielt eingehen.
Ich gebe dir während der Stunde auch Hinweise und Tipps mit, die du mit wenig Aufwand in deinen Alltag einbauen kannst, um stets ein wenig an deiner Hormonbalance zu arbeiten.
Meine Privatlektionen eignen sich für Frauen, die...
ihr Hormonungleichgewicht & die damit einhergehenden Symptome nachhaltig & ganzheitlich angehen möchten.
lernen möchten, wie sie mit einfachen Tipps & Tricks im Alltag ihre Hormonbalance unterstützen können.
wieder jede Zyklusphase geniessen & feiern möchten.
die Verbindung zu ihrer Weiblichkeit nähren und stärken möchten.
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Meine Privatlektionen eignen sich für Frauen, die...
...ihr Hormonungleichgewicht & die damit einhergehenden Symptome nachhaltig & ganzheitlich angehen möchten.
...lernen möchten, wie sie mit einfachen Tipps & Tricks im Alltag ihre Hormonbalance unterstützen können.
...wieder jede Zyklusphase geniessen & feiern möchten.
...die Verbindung zu ihrer Weiblichkeit nähren und stärken möchten.
Nach jahrelangem Kampf mit starken Menstruationsschmerzen, Schmierblutungen & PMS habe ich mich auf die Suche nach natürlichen Lösungen gemacht.
Durch diverse Aus- und Weiterbildungen im Hormon-, Female- & Zyklusyoga habe ich gelernt, was der weibliche Körper während den unterschiedlichen Zyklusphasen braucht & wie die Hormonbalance durch feminine, sanfte Bewegung wieder hergestellt werden kann.
Dieses Wissen möchte ich dir weitergeben. Ich helfe dir deine Beschwerden auf natürlichem Weg mittels Bewegung & Atmung auf der Yogamatte zu lösen und dir so eine entspannte & genussvolle Zeit den gesamten Zyklus über zu ermöglichen.
Deine Stunde kann sowohl im Studio in Luzern als auch über Zoom bei dir zu Hause stattfinden.
*** Im 5er Abonnement erhält’s du eine halbe Lektion geschenkt, im 10er Abo bezahlst du nur 9 Einzelstunden.***
EUR 245.-
EUR 1102.-
EUR 2205.-
CHF 245.-
CHF 1102.-
CHF 2205.-
Lektion à 90 min:
Einzelstunde
5er Abo
10er Abo
EUR 205.-
EUR 922.-
EUR 1845.-
CHF 205.-
CHF 922.-
CHF 1845.-
Lektion à 75 min:
Einzelstunde
5er Abo
10er Abo
EUR 165.-
EUR 742.-
EUR 1485.-
CHF 165.-
CHF 742.-
CHF 1485.-
Lektion à 60 min:
Einzelstunde
5er Abo
10er Abo