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Malati Zyklus Yoga
-
Für einen Zyklus in Balance.

Zyklus Yoga

Leidest du an Menstruationsschmerzen,
Stimmungsschwankungen vor deiner Blutung (Hallo PMS),
früh einsetzenden Schmierblutungen
oder einer anderen Form von hormonellem Ungleichgewicht ? 

Dann bist du hier genau richtig !

Bei Malati Zyklus Yoga dreht sich alles um deine Zyklusgesundheit. Die genau abgestimmten Yogastunden helfen dir, dich in deinem Körper zu jeder Zyklusphase wohl zu fühlen & dich mit deiner weiblichen Kraft zu Verbinden.

Die Tools

NAMASTÉ ! Herzlich willkommen bei Malati Zyklus Yoga. Schön, dass du da bist !

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Enjoy your Flow

Kostenloses PeriodenYoga Video – Soforthilfe bei Menstruationsschmerzen

Wie wäre es, wenn du bei deiner nächsten Periode keine Schmerztablette nimmst, sondern auf natürlichem Weg mit Hilfe von Bewegung versuchst, deine Schmerzen zu lösen ? 

„Klingt toll!“, denkst du jetzt, aber du weisst nicht, wie ?
Ich zeige es dir ! 

In meinem kostenlosen ZyklusYoga-Video unterstütze ich dich, mit Hilfe von sanften Bewegungen deine Schmerzen während der Blutung zu lindern.

Probiere es aus & hole dir sogleich dein zwölfminütiges, natürliches Erste-Hilfe-Kit gegen die Schmerzen.

Wissen Pure

Alles was du wissen willst zum Zyklus, Mond, Weiblichkeit & Yoga !

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Mehr über Mich

ich bin sina

Hallo Ibims

Hallo, ich bin Sina - Gründerin von Malati Zyklus Yoga. Ich unterstütze Frauen dabei, mit Yoga entspannt & ausgeglichen durch ihren Zyklus zu kommen.

Nach Jahren mit starken Menstruationsschmerzen habe ich mich auf die Suche nach natürlichen Lösungen gemacht & bin im Yoga fündig geworden. Dieses Wissen möchte ich dir weitergeben.

Ich unterstütze dich dabei, die unterschiedlichen Zyklus-Qualitäten auf der Yogamatte für dich zu nutzen.

Hallo, ich bin Sina - Gründerin von Malati Zyklus Yoga. Ich unterstütze Frauen dabei, mit Yoga entspannt & ausgeglichen durch ihren Zyklus zu kommen.

Nach Jahren mit starken Menstruationsschmerzen habe ich mich auf die Suche nach natürlichen Lösungen gemacht & bin im Yoga fündig geworden. Dieses Wissen möchte ich dir weitergeben.

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In meinem hellen Studio in Mitten der Luzerner Altstadt üben wir gemeinsam im kleinen, femininen Rahmen.

Femininer Kreis

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In Privatstunden gehen wir ganz spezifisch auf deine individuellen Bedürfnisse ein.
Im Studio in Luzern oder über Zoom.

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schau dir die Aufzeichnung während einer Woche an, wann immer es für dich stimmig ist.

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Zyklus - Yoga - Mond

So schön, dass du dich mit Yoga & deinem Zyklus vertiefter auseinandersetzt. Hier findest du die Grundlagen zum Thema ZyklusYoga und erfährst spannende Zusammenhänge vom weiblichen Zyklus zum Mond (und wieder zurück ;-)):

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