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Ja, das ist möglich & ich unterstütze dich dabei !

Schmerzfreie Periode ?

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Namasté, ich bin sina

Hallo Ibims

Nach Jahren mit starken Menstruationsschmerzen habe ich mich auf die Suche nach natürlichen Lösungen gemacht & bin im Yoga fündig geworden. Dieses Wissen möchte ich dir weitergeben.

Ich helfe dir deine Schmerzen auf natürlichem Weg mittels Bewegung & Atmung auf der Yogamatte zu lösen und dir so eine entspannte & erholsame Periode zu ermöglichen.

Ich unterstütze dich dabei, die unterschiedlichen Zyklus-Qualitäten auf der Yogamatte für dich zu nutzen und so ausgeglichen durch den gesamten Zyklus zu kommen.

Hallo, ich bin Sina - Gründerin von Malati Zyklus Yoga. Ich unterstütze Frauen dabei, mit Yoga entspannt & ausgeglichen durch ihren Zyklus zu kommen.

Nach Jahren mit starken Menstruationsschmerzen habe ich mich auf die Suche nach natürlichen Lösungen gemacht & bin im Yoga fündig geworden. Dieses Wissen möchte ich dir weitergeben.

Ich unterstütze dich dabei, die unterschiedlichen Zyklus-Qualitäten auf der Yogamatte für dich zu nutzen.

Enjoy your Flow

Kostenloses PeriodenYoga Video – Soforthilfe bei Menstruationsschmerzen

Wie wäre es, wenn du bei deiner nächsten Periode keine Schmerztablette nimmst, sondern auf natürlichem Weg mit Hilfe von Bewegung versuchst, deine Schmerzen zu lösen ? 

„Klingt toll!“, denkst du jetzt, aber du weisst nicht, wie ?
Ich zeige es dir ! 

In meinem kostenlosen ZyklusYoga-Video unterstütze ich dich, mit Hilfe von sanften Bewegungen deine Schmerzen während der Blutung zu lindern.

Probiere es aus & hole dir sogleich dein zwölfminütiges, natürliches Erste-Hilfe-Kit gegen die Schmerzen.

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Grundlagenwissen

Zyklus-Asana-Lexikon

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☽ Die kurze & knackige Antwort lautet: ZyklusYoga führt zur Hormonbalance.
Und ein Gleichgewicht deiner Hormone ist deshalb so wichtig, weil es essentiell für einen gesunden & gut funktionierenden Zyklus ist. Und in einem gesunden Zyklus treten Periodenschmerzen nur sehr schwach oder gar nicht auf.

☽ Zudem wirkt PeriodenYoga bei bereits eingetretenen Menstruationsschmerzen lösend & entkrampfend. Es entspannt die Gebärmutter, welche während deine Periode stark arbeitet.

wie hilft ZyklusYoga gegen deine Schmerzen
während der Periode ?

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